masa na

po czym stosowałes jakie samopoczucie? masa na plus czy minus?;]

po czym stosowałes jakie samopoczucie? masa na plus czy minus?;] wlasnie po epi, clom nie potrzebny, epi z dragona to lajtowa sprawa :-)

cel rozumiem ze masa (na przyszlosc pisz jaki, bo skad mamy wiedziec) czy dieta ktora pobieżmnie przedstawiles - ma dodatni bilans kaloryczny? xpand, cell pump - to dobre polaczenie. dawkowanie jest w zasobach forum, uzyj wyszukiwarki. gainer do uzupelniania brakow w diecie i po treningu. moze byc.

Dextroze, świetny pomysł... Biorąc tylko 100g 20% gainera przez miesiąc masa na pewno się zwiększy, ale tłuszczowa...

dieta + HMB nie kreatyna po co blokowac odrazu receptory!!!!!!! wrzuc sobie MUTANT MASA NA SNIADANIE i bedzie git :)

ja od ok 2 miesiacy calkowicie zrezygnowalem z plaskiej i wcale nie zaluje. Idzie i sila i masa na skosach tak wiec nie masz sie czego bac

Tak jadłem HMB i jego działanie było znikome siła podskoczyła nieznacznie. Co do CM3 jadło go kilku moich kolegów właśnie w połączeniu z AAKG i byli bardzo zadowoleni siła jak i masa na duży + Zresztą wystarczy poczytać forum co do HMB jest bardzo wiele sprzecznych opini z przewagą tych negatywnych.

Albo praca, albo masa, na samym prochu ciężko cokolwiek zdziałać, to nie zastąpi pełnowartościowych zdrowych posiłków.

Masa na wakacje? Hmm... Można i tak ;) Jaki typ budowy?

jezeli jest ci trudno nabrac jakiejkolwiek masy to odpusc aero. jesli natomiast masz tendencje do lapania nadmiernej tkanki tluszczowej to dorzuć rozsądne cardio, masa na pewno będzie lepszej jakości

No jasne, ze jak pujdzie masa na skosnych to i talia optycznie sie powiekrzy zdr.

proponuje zmienić rozklad treningowy bo nogi+barki to kiepska wersja:-) lookni art w dziale trening dla zaawansowanych art MASA, na górze będzie pokaz diete jeszcze

Dobry zestaw masa na pewno pójdzie jeśli masz dietę Zmieniony przez - smallSmith w dniu 2012-08-30 13:29:39

boze z kim ja gadam wogóle. Klata 7 dni w tygodniu masa na deficycie musicie odrazu wpadać w skrajności? zasada jest prosta jak budowa cepa nadwyżka - organizm przechodzi w stan anaboliczny deficyt - organizm przechodzi w stan kataboliczny A jak ktoś ma takie pomysły jak ćw jednej parti codziennie itp to ta rozmowa nie ma najmniejszego sensu.

dieta z nadwyżką kaloryczną i masa na pewno pójdzie do góry

Moj koleżka bił deke grecka i teścia z 2009 i działanie pozytywne siła i masa na plus! Co najważniejsze żyje do tej pory wiec bij smiało !!!!

Z ta masa na lato to chodzi o to ,ze bedziesz nieatrakcyjny dla lasek jak bedziesz z brzucholem do ziemi biegal po plazy

p-plex/phera mass- to jajgorszy z ph (jak dla mnie) masa na typ ph zlej jakosci(mokra), strasznie podnosi cisnienie. Opis srodka jest zupelnie inny niz rzeczywistosc....I jeszcze dochodzi teraz niepewnosc towary.... Jakk chcesz cos mocnego i tak samo toksycznego :) to wez mdrola,sd(superdrol) albo DMZ.Znacznie lepsze srodki od p-plexa i idzie [...]

jedz zarlo, uzupelniaj gajnerem i rusz z masą na poczatek. obserwuj brzuch, jak zobaczysz ze zaczyna sie otluszczac to wtedy bedziesz sie martwil o bilanse i sranse kaloryczne ;) to jest moja prosta rada

dawki malutkie enana (ok. 200/tydzień), celem nie była ogólnie typowa masa na siłce, a musiałem szybko poprawic wyniki żeby się dostać w pewno miejsce, a i tak mnie pół miesiąca przed testami kontuzja wykluczyła }:-(8-) ale wiem że niestety jestem zbloczony bo LH jest poniżej dolnej granicy, no i jakość spermy pogorszona (mniejsza ilosć, mniej [...]